Спортивные соревнования по кунфу

26 мая 2017

26 мая в ПМК "Ровесник" Дома молодежи «Рекорд» состоится спортивные соревнования по кунфу. 

Основной идеей соревнований является популяризация одного из самых известных видов единоборств. Занятия кунфу оказывают положительный эффект на здоровье ребенка/подростка, обеспечивая его гармоничное развитие. При изучении не используются упражнения, которые могут приводить к травмам: нет ударного взаимодействия, как в боксе; нет необходимости поднимать вес партнера, как в борьбе. Сочетание движения с дыханием происходит естественно, что положительно сказывается на выносливости учеников. Специально подобранные упражнения, кроме общефизической подготовки, позволяют, обходясь без пространных объяснений, сформировать цельную структуру тела. У детей развивается гибкость, подвижность; все тело укрепляется. Формируется культура движений: дети учатся владеть своим телом, развивается ловкость, координация и чувство равновесия. Правильная культура движений помогает распределять нагрузку и совершать усилия максимально эффективно мышцами всего тела. 

Участниками соревнований станут воспитанники подростково – молодежных клубов и спортивных школ Санкт - Петербурга.

Мероприятие проводится при поддержке ИП Ибрагимов.